Gun jezelf een moeiteloos leven

“Toen ik bij Tjitske in coaching kwam, zat ik niet lekker in mijn vel en voelde veel stress. Privé was ik zoekende. Op werk ervoer ik druk om te presteren. Al in ons eerste gesprek wist zij kerneigenschappen en kernwaarden van mij te identificeren, die een rode draad werden in de korte ontdekkingstocht die ik met mezelf aan mocht gaan. Door een combinatie van gesprek, theorie en oefening wist ze mij te laten afdalen in mijn gevoelens en waar die zich manifesteren in mijn lijf. Ze heeft me heel erg geholpen mijn gedachten en gevoelens onder woorden te brengen en een vernieuwde kijk op mezelf en op het leven te krijgen. Ik merk dat ik een stabielere basis heb gevonden. Tjitske heeft me op het pad gebracht dat ik mijn leven (werk en privé) vorm mag en kan geven vanuit eigen overtuigingskracht. De coaching van Tjitske is voor mij een geweldige ervaring geweest.”

Robert, Manager Beheer Watersysteem

“Lieve Tjitske,

Soms overvalt het leven je. Een gebeurtenis die je zo enorm omver blaast dat je een stuk vertrouwen kwijt raakt. Je bent machteloos en verliest vertrouwen in de wereld om je heen en vertrouwen in jezelf.

Je hebt me geholpen om de tranen van mijn verlies toe te laten. Je hebt me laten inzien dat ik de tijd mag nemen om bij te komen. De wereld draait door wel door, ook als ik even terugschakel. Je liet me ervaren dat ik dit niet alleen hoef te doen.

Bedankt Tjitske. Jouw coaching heeft me enorm geholpen.

Mij blazen ze niet meer zomaar omver.”

Lotte

“Tjitske heeft me geholpen om meer balans te krijgen tussen wat ik wil en wat mijn lijf op dat moment kan. Sprak me erg aan hoe intuïtief ze te werk ging. We hebben heel diverse oefeningen gedaan die me oa hielpen om bewuster te zijn van de overtuigingen die ik heb. Ze straalt warmte uit en je voelt je zeer gewaardeerd en gezien tijdens de sessies. Super bedankt Tjitske!!”

Anke de Glopper

“Vandaag mijn laatste effortless coaching sessie gehad. Tjitske heeft mij de afgelopen maanden enorm geholpen om dichter bij mezelf te komen. Mede dankzij haar hulp stroom ik een stuk makkelijker door het leven, zowel zakelijk als privé. Ik ervaar meer rust en ben productiever, efficiënter en vooral beter in staat om te focussen op de dingen die belangrijk zijn. Dank Tjitske voor al je hulp! ❤️”

Ger Pannekoek, co-founder bij EWB Circular Rain

“Doordat ik veel onrust, valse onzekerheid en negatieve gedachten ervaarde heb ik Tjitske ingeschakeld. Nu voel ik (dankzij haar aanpak, toegankelijkheid, warmte, openheid en goede oefeningen) zo veel rust, vrijheid, energie en liefde. Liefde voor mijzelf en voor anderen! Eeuwig dankbaar “

Jo

“De coachingssessies met Tjitske hebben mij ontzettend veel goeds gebracht. Ik kwam bij Tjitske om een concrete, actuele gebeurtenis los te laten. Dat lukte me niet alleen. De aanpak van Tjitske zorgde ervoor dat ik mijn emoties zodanig kon doorleven dat onbewuste patronen en overtuigingen voor mij inzichtelijk werden. Na een paar sessies zag ik alles zoveel helderder én merkte ik een soort fysieke en mentale bevrijding. En niet alleen met betrekking tot het concrete knelpunt; ik heb nu op veel meer terreinen in mijn leven rust waar ik dat eerst niet had. Los van het effect vond ik de sessies overigens een cadeautje op zich. Tjistke brengt ontspanning, vertrouwen en humor. Zonder meer een aanrader!”

Saskia, Adviseur Mens en Organisatie

Meer plezier en ontspanning: dat wil toch iedereen?

“Tjitske heeft mij geholpen op de weg die ik in wil slaan: meer plezier en ontspanning, meer zachtheid, vooral naar mezelf. Ik weet beter de balans te vinden en houden op het werk en privé door bij mezelf te blijven en door te zetten voor de dingen die voor mij belangrijk zijn.”

Wat houdt het coachtraject in?

“In het traject wordt gekeken naar allerlei aspecten van je leven en ga je door op het vlak waar jij iets in wilt bereiken. De grote lijn, maar ook wat op dat moment actueel is. Je blijft zelf aan het roer staan en wordt liefdevol begeleid.”

Waarom heb jij voor Tjitske gekozen als coach?

“Ik heb bewust voor Tjitske gekozen omdat ik verwachtte dat haar aanpak mijn nuchtere ik soms even flink buiten mijn comfortzone zou plaatsen. Dat dat me zou helpen bij het krijgen van nieuwe inzichten of verandering. Maar ik had vooraf wel aangegeven hier soms aardig allergisch op te kunnen reageren. Ze is hier naar mijn idee heel bewust en integer mee omgegaan.”

Wat heeft het je opgeleverd?

“Na elke sessie was ik rustiger of meer in balans dan toen ik ging. Aan het einde van het traject was ik me bewust van mijn belemmerende overtuigingen. Ik heb nu handvaten hoe daarmee om te gaan en ben bezig er meer helpende overtuigingen naast of voor in de plaats te zetten.”

Anoniem

Een ervaring met Mind Eye Power

“Daar ging ik dan op mijn fietsje door het bos. Nog niet helemaal wetend wat me te wachten stond. Al wist ik gewoon: dit wil ik doen. Toen ik arriveerde op een mooie locatie was het gevoel ook meteen goed. Tjitske, je straalt veiligheid uit en daarom kost het me geen moeite om mijn verhaal bij je te doen. Toen de emotie erg hoog werd gingen we aan de slag met Mind Eye Power. Het is heel vreemd wat er dan gebeurd. Door met je ogen te bewegen wordt de emotie al snel minder heftig. Daarnaast krijg je ook wijsheden tot je die je andere perspectieven geven. Tot slot leer je deze te integreren. Dat kost wel tijd. Ik weet niet precies hoe het werkt maar weet wel dat het me erg heeft geholpen. De herinnering aan mijn trauma is in ieder geval milder geworden waardoor het beter hanteerbaar is. En als het terugkomt weet ik dat er een bron van wijsheid is. Net als de sterren aan de hemel die je kunt plukken.”

Irene, Waterschap de Dommel

Anne Toledo, Coaching | Healing | Grafisch Ontwerp

“Ik heb Tjitske ervaren als een hele fijne coach, die zonder oordeel luistert, uitgaat van het feit dat alle wijsheid al in jou zit en zij  jou “alleen” begeleid op het pad naar de antwoorden.

Tegelijkertijd stuurt zij liefdevol bij, verliest ze het doel/resultaat niet uit het oog, maar laat ook gerust haar plan voor die sessie los als de situatie om iets anders vraagt.

Wat een fijne combinatie van sensitiviteit, intuïtie en doelgerichtheid, ik kan haar warm aanbevelen!”

Marija Kocetanovic, HR Business Partner en Systemisch coach/opsteller

“Tjitske gaf mij een heel veilige en warme bedding om diep in een helingsproces te kunnen gaan. Ze is betrokken en invoelend en weet direct de juiste toon te pakken om vanuit een actuele gebeurtenis in mijn leven naar diepere onbewuste ervaringen te kunnen kijken en deze te helen.”

Annemiek ten Hoor, Coaching en Begeleiding met paarden

“Tjitske ik ben je zo dankbaar voor je coaching. Het helpt me zo erg nu. Ik merk dat mezelf overgeven aan de liefde met Erik zoveel te maken heeft met mezelf liefhebben. Oude gedachten over dat ik fouten in mijn leven heb gemaakt en daarom niet goed genoeg ben zorgden ervoor dat ik dacht dat ik niet genoeg van hem zou kunnen houden. Merk ik nu. Zo vreemd. Op het moment dat ik mezelf een goed mens vind en het verdien om zoveel liefde te ontvangen gaat mijn hart voor hem heel ver open. Het is prachtig.”

Wilma Wijnhoven, Trainer en Coach