Kennen jullie Barbapapa nog? Al naar gelang de situatie dat van hem vraagt verandert hij in de meest geweldige vormen. Een boot die iedereen redt van een vloedgolf, een tropisch eiland waar iedereen kan relaxen of een hart vol liefde.
Ik ben daar ook heel goed in. Met mijn energie volledig meebewegen ten dienste van mijn omgeving. Volledig afgestemd op anderen; mijn zoon, mijn partner, mijn collega’s. Een heel mooie eigenschap maar soms gaat het zo ver dat ik mezelf niet meer kan voelen. Dan ga ik voorbij aan mijn eigen grenzen en behoeftes. Dat is vermoeiend, ik raak geïrriteerd of sluit me af.
Mijn collega effortless coach Sija de Jong noemde dat laatst het Barbapapa effect. Het beeld van Barbapapa helpt me bewust te worden van mijn gedrag en meer de aandacht bij mezelf te houden. Ik beweeg mee met de ander(en) maar steeds in verbinding met mijzelf. Zo behoud en versterk ik mijn mooie ronde roze vorm, heel moeiteloos…….