Elke keer als Ilse met haar collega praat, voelt ze een golf van angst over zich heen komen. De blik van haar collega bezorgt haar koude rillingen, en ze probeert hem zoveel mogelijk te vermijden.
Tijdens een van onze coaching sessies gaan we terug naar hun laatste ontmoeting op kantoor. Met haar ogen dicht beschrijft Ilse de situatie, alsof ze er opnieuw middenin zit. Haar aandacht gaat direct naar de ogen van haar collega, en ze voelt de angst hevig in haar buik.
Als ik haar vraag waar ze zich bevindt, komt er een onverwacht antwoord:
“Ik zit aan de keukentafel bij ons vroeger thuis. Mijn vader is boos en dreigt me een mep te geven. Zijn strenge blik verlamt me van angst. Ik wil opstaan, maar moet blijven zitten, terwijl mijn moeder niets doet om me te helpen.”
Ilse herbeleeft wat ze als klein meisje heeft ervaren.
Verdriet en tranen van onmacht en boosheid komen naar boven, emoties die ze destijds niet mocht uiten. Maar nu, in de veilige omgeving van onze sessie, kan ze het kleine meisje in haar omarmen en steunen. Haar lichaam ontspant en er komt rust over haar heen.
“Die collega spiegelt mijn vader. Ik had het echt niet door, ik was dit voorval ook helemaal vergeten.”
De volgende dag ontmoet Ilse haar collega weer. De lading is er helemaal vanaf en ze hebben een super relaxed overleg.
Triggers in ons huidige leven hebben vaak te maken met gebeurtenissen uit het verleden.
Het coachtraject ‘Moeiteloos Leven en Werken’ helpt je om die verbanden te ontdekken. Door belemmerende overtuigingen los te laten en emoties te verwerken komt er meer rust en balans in je leven. Van daaruit kun je weer gaan groeien……
Neem nu contact op en start direct of na de vakantie.