Ik weet niet of de term bestaat maar wat hebben wij een napret gehad afgelopen donderdagavond. Herinneringen ophalend aan Mozambique waar ik 14 jaar van mijn leven heb gewoond en gewerkt. Het is dan zo makkelijk om samen in de tijd en ruimte te reizen en even helemaal daar te zijn, in het nu van toen, en dat weer te beleven. In dit geval brachten die herinneringen uit het verleden ons vooral heel veel dankbaarheid en vrolijkheid.
Hoe vaak gebeurt er niet het omgekeerde, dat herinneringen uit het verleden ons verdrietig, bang of boos maken. Met mijn coaching help ik mensen om die oude emoties te doorvoelen en op te lossen. De herinnering wordt dan vaak lichter en er komt ruimte voor dankbaarheid, en soms zelfs onverwacht napret om de grillige manier waarop we onze lessen in het leven mogen leren.