Ontdek jouw unieke pad: 3 eenvoudige methodes
Niemand kan jou vertellen wat je moet doen.
Zelfs niet je coach ๐
Ik deel hieronder drie eenvoudige methodes die voor mij werken als ik rondloop met een vraag over de richting in mijn leven.
Hiermee spreek je je intuรฏtie of innerlijke wijsheid aan en niet je hoofd.
Heel moeiteloos.
1. ๐๐ป๐พ๐๐ถ๐ฟ๐: Stel jezelf herhalend jouw vraag en luister naar de antwoorden die vanuit je binnenwereld opkomen.
2. ๐ฆ๐ฝ๐ผ๐ป๐๐ฎ๐ฎ๐ป ๐๐ฐ๐ต๐ฟ๐ถ๐ท๐๐ฒ๐ป: Laat je gedachten vrij stromen op papier zonder oordeel.
3. ๐ฆ๐ฝ๐ถ๐ฒ๐ฟ๐๐ฒ๐๐: Gebruik je lichaam als kompas om ja/nee-vragen te beantwoorden.
Kijk maar eens welke manier bij jou past, ik ben benieuwd.
hashtagpersoonlijkeontwikkeling hashtagzelfkennis hashtaginspiratie hashtagmoeitelooslevenenwerken hashtageffortlescoaching hashtaghetantwoordzitinjou
๐ช๐ฎ๐ ๐ธ๐ฎ๐ป ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฟ๐ฎ๐ท๐ฒ๐ฐ๐ ๐ ๐ผ๐ฒ๐ถ๐๐ฒ๐น๐ผ๐ผ๐ ๐๐ฒ๐๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ป ๐ช๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฒ๐ป ๐ท๐ผ๐ ๐ถ๐ป ๐๐น๐ฒ๐ฐ๐ต๐๐ 3 ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ป ๐ผ๐ฝ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป?
Benieuwd naar de resultaten van mijn coaching? Dit zeggen mijn cliรซnten:
“๐๐ฒ๐ป ๐ณ๐๐๐ถ๐ฒ๐ธ๐ฒ ๐ฒ๐ป ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐น๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐๐ฟ๐ถ๐ท๐ฑ๐ถ๐ป๐ด, ๐๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ฑ๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ถ๐ธ ๐ป๐ ๐๐ฒ๐ฒ๐น ๐บ๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐ต๐ฒ๐น๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ต๐ฒ๐ถ๐ฑ ๐ฒ๐ป ๐ฟ๐๐๐ ๐ฒ๐ฟ๐๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ถ๐ป ๐บ๐ถ๐ท๐ป ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ป.” โ Saskia
“๐๐ฒ๐ป ๐๐ฒ๐ฟ๐ป๐ถ๐ฒ๐๐๐ฑ๐ฒ ๐ธ๐ถ๐ท๐ธ ๐ผ๐ฝ ๐บ๐ฒ๐๐ฒ๐น๐ณ ๐ฒ๐ป ๐ต๐ฒ๐ ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ป, ๐บ๐ฒ๐ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐๐ฎ๐ฏ๐ถ๐ฒ๐น๐ฒ ๐ฏ๐ฎ๐๐ถ๐.” โ Robert
“๐ ๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐ฟ๐๐๐, ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฑ๐๐ฐ๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฒ๐ถ๐ ๐ฒ๐ป ๐ณ๐ผ๐ฐ๐๐ ๐ผ๐ฝ ๐๐ฎ๐ ๐ฒ๐ฐ๐ต๐ ๐ฏ๐ฒ๐น๐ฎ๐ป๐ด๐ฟ๐ถ๐ท๐ธ ๐ถ๐, ๐๐ผ๐๐ฒ๐น ๐๐ฎ๐ธ๐ฒ๐น๐ถ๐ท๐ธ ๐ฎ๐น๐ ๐ฝ๐ฟ๐ถ๐รฉ.” โ Ger
“๐ก๐ถ๐ฒ๐๐๐ฒ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐๐ฝ๐ฒ๐ฐ๐๐ถ๐ฒ๐๐ฒ๐ป ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐บ๐ถ๐ท๐ป ๐๐ฟ๐ฎ๐๐บ๐ฎ ๐บ๐ถ๐น๐ฑ๐ฒ๐ฟ ๐ฒ๐ป ๐๐ฒ๐ฒ๐น ๐ฏ๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐ต๐ฎ๐ป๐๐ฒ๐ฒ๐ฟ๐ฏ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐บ๐ฎ๐ธ๐ฒ๐ป.” โ Irene
“๐๐ฒ๐น๐ถ๐ป๐ด ๐๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐ผ๐ป๐ฏ๐ฒ๐๐๐๐๐ฒ ๐ฒ๐ฟ๐๐ฎ๐ฟ๐ถ๐ป๐ด๐ฒ๐ป ๐ฑ๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ฎ๐ฐ๐๐๐ฒ๐น๐ฒ ๐ด๐ฒ๐ฏ๐ฒ๐๐ฟ๐๐ฒ๐ป๐ถ๐๐๐ฒ๐ป.” โ Annemiek
Wil jij ook meer rust, helderheid en balans in je leven ervaren? Ontdek hoe coaching jou kan helpen je volledige potentieel te bereiken.
Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik jou kan ondersteunen op jouw persoonlijke groeireis.
๐๐๐ป ๐ท๐ฒ๐๐ฒ๐น๐ณ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐บ๐ผ๐ฒ๐ถ๐๐ฒ๐น๐ผ๐ผ๐ ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ป!
hashtagmoeiteloosleven hashtagcoaching hashtagpersoonlijkeontwikkeling hashtagwerkplezier hashtagbalans hashtagzelfvertrouwen hashtagmoeitelooslevenenwerken
De zomervakantie is in volle gang. Het zou een zorgeloze en ontspannen tijd worden.
Herken je dat? Je ergert je aan je partner, maar eigenlijk gaat het over iets anders.
Ik ben daar zelf ook heel goed in. Vooral als mijn zoon zijn spullen niet opruimt en mijn partner daar een opmerking over maakt, schiet ik in de verdediging.
Waarom?
Omdat ik me aangesproken voel en onzeker word over mijn eigen opvoedkundige vaardigheden. Eigenlijk ben ik bang dat ik niet consequent genoeg ben en dat mijn zoon daardoor de verkeerde dingen leert.
Irritatie is vaak een signaal dat er iets dieper ligt. Voor mij betekent het dat ik moeite heb met het stellen van grenzen, zowel aan mijn zoon als aan mezelf. De Emotie Encyclopedie van Vera Helleman heeft me enorm geholpen om mijn gevoelens beter te begrijpen en te benoemen. Door inzicht te krijgen in mijn eigen emoties, kan ik beter omgaan met situaties die me uit mijn evenwicht brengen.
Ben jij ook benieuwd naar de betekenis van een bepaalde emotie? Reageer hieronder met jouw vraag en ik geef je graag een samenvatting uit het boek.
hashtagmoeitelooslevenenwerken hashtagcoaching hashtagemoties hashtagverahelleman hashtagemotieencyclopedie
Mijn aanpak is holistisch en werkt op alle vlakken: mentaal, fysiek, emotioneel รฉn energetisch. Dat maakt mijn coaching uiterst effectief.
Je vindt in mij geen mental coach met een standaard stappenplan van A naar B. Wat ik doe, gaat veel dieper. Samen maken we een duik in jouw lichaam en geest, waarbij actuele gebeurtenissen de sleutel zijn om onderbewuste patronen en belemmeringen bloot te leggen.
Tijdens het Traject Moeiteloos Leven en Werken ruimen we in 3 maanden deze belemmeringen op en creรซren we nieuwe (neurale) verbindingen. Dit zorgt ervoor dat je gedrag moeiteloos in overeenstemming komt met wat je voelt en denkt. Zo ontstaat er ruimte voor een authentieke, blijvende transformatie.
Je gaat dat doen wat รฉcht bij je past in alle levensgebieden.
Ben je ook klaar met het cirkeltje waar je in ronddraait?
Neem dan nu contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
hashtag#moeitelooslevenenwerken hashtag#transformatie hashtag#coaching hashtag#nieuwepatronen hashtag#geluk